Łuszczyca paznokci – skąd się bierze, jak wygląda, jak ją leczyć? Czy łatwo jest odróżnić łuszczycę paznokci od grzybicy? Czy tego typu schorzenie można leczyć na własną rękę? Jaką stosować dietę w czasie choroby? Łuszczyca paznokci Łuszczyca paznokci jest jedną z odmian łuszczycy pospolitej, zazwyczaj towarzyszącą innym postaciom tej przewlekłej choroby zapalnej. Z szacunków wynika, że tylko u 5-10 procent pacjentów cierpiących na łuszczycę, zajęcie paznokci jest jedynym, izolowanym symptomem. Natomiast od 10 do 78 procent przypadków schorzenie to współwystępuje z innymi objawami łuszczycowymi. Koincydencja jest powszechna w szczególności u osób chorych na łuszczycę stawową – zmiany na płytkach paznokci widoczne są u blisko 80 procent z nich (dane: Anita Hryncewicz-Gwóźdź, Uniwersytet Wrocławski). Łuszczyca paznokci nieco częściej występuje u kobiet niż u mężczyzn, czynnikiem predestynującym jest też wysoka masa ciała. Wystąpienie objawów choroby zazwyczaj poprzedzone jest (nawet około 10 lat wcześniej) wykwitami skórnymi różnego typu. Łuszczyca paznokci w istotny sposób obniża jakość życia, stanowiąc źródło wstydu. Dodatkowo 6 na 10 pacjentów doświadcza w jej przebiegu bólu o różnym natężeniu. Jak wygląda łuszczyca paznokcia? Łuszczyca paznokcia objawia się w charakterystyczny sposób. Specjaliści wyróżniają kilka typowych symptomów występujących w jej przebiegu, obejmujących zarówno macierz jak i łożysko paznokcia. Są to: Macierz: efekt naparstka – powstawanie niewielkich, punkcikowych zagłębień w płytkach paznokci; zgrubienie i kruchość płytek paznokci, tendencja do łamania się i rozdwajania; leukonychia (paznokcie Muehrckego), czyli zaburzenie polegające na powstawaniu białych, równoległych pasm na płytkach. Łożysko: efekt plamy olejowej – powstawanie pod paznokciami niewielkich grudek, przebijających przez przeźroczyste płytki w postaci żółtych plamek; onycholiza, czyli odklejanie się płytek od łożyska stanowiącego ich podłoże; hiperkeratoza podpaznokciowa, czyli nadmierne rogowacenie tkanek znajdujących się pod powierzchnią płytek; tzw. splinter hemorrhages, czyli podłużne wybroczyny podpaznokciowe. Łuszczyca paznokci, a grzybica Diagnoza łuszczycy paznokci wymaga wyraźnego różnicowania z grzybicą, która również obejmuje płytki i w niektórych aspektach objawia się w podobny sposób. Typowe dla grzybicy paznokci są bowiem: żółtawa barwa, nadmierne rogowacenie, pokrycie bruzdami, tendencja do kruszenia się i rozdwajania. Tym, co pozwala we względnie prosty sposób przeprowadzić rozróżnienie między łuszczycą paznokci, a grzybicą, jest lokalizacja zmian. Drożdżaki częściej kolonizują palce stóp, łuszczyca zaś – rąk. Ale uwaga - w około 27 procentach przypadków obie choroby występują jednocześnie, w tych samych miejscach. Oznacza to, że przed wdrożeniem leczenia łuszczycy, powinno się wykonać badanie pod kątem obecności grzybów. Leczenie łuszczycy paznokci Leczenie łuszczycy paznokci powinno być prowadzone pod nadzorem lekarza, specjalisty z zakresu dermatologii lub reumatologii. Terapia ma charakter przede wszystkim farmakologiczny - miejscowy lub uogólniony. Stosowane są następujące leki: terapia miejscowa w postaci maści lub nastrzyknięć: kortykosteroidy (Clobetazon, Betametazon, Triamcinolon), pochodne witaminy D (Calcipotriol), 5-fluorouracyl, cyklosporyna, tazaroten, antralina, metotreksat, terapia systemowa z użyciem leków przyjmowanych doustnie: metotreksat, cyklosporyna, retinoidy (Acytretyna), terapia systemowa z użyciem promieniowania ultrafiloetoweg0: fototerapia PUVA + psoralen, laserotarapia, leki biologiczne w zastrzykach (Adalimumab, Infliximab, Ustekinumab, Etanercept). Problemem w leczeniu łuszczycy paznokci jest utrudniony dostęp do powierzchni ukrytych pod płytkami (często istnieje wobec tego konieczność nastrzykiwania lub zastosowania terapii ogólnoustrojowej), a także współwystępowanie z innymi odmianami choroby, w tym ciężką łuszczycą stawową (przyjmowanie zbyt dużych łącznych dawek leków może być zbyt obciążające dla organizmu). Domowe sposoby na łuszczycę paznokci Pamiętać należy, że wszelkiego rodzaju domowe sposoby na łuszczycę paznokci są metodami jedynie wspomagającymi leczenie właściwe. Co więcej, ze względu na przewlekły i zapalny charakter choroby, a także możliwość pomylenia jej objawów z grzybicą, żadnych działań nie powinno się podejmować na własną rękę, bez konsultacji z lekarzem, nawet jeśli w grę wchodzi stosowanie ziół czy kremów kosmetycznych. Ze środków domowych lub parafarmaceutycznych, które mogą być wykorzystane w terapii, warto wymienić takie preparaty, jak: kwas salicylowy, maść, krem z witaminą A, B1 oraz D3, maść, krem z mocznikiem lub jego pochodnymi, np. alantoiną, maść cynkowa, wyciąg ze skrzypu polnego. Łuszczyca paznokci – dieta Ponieważ jedną ze środowiskowych przyczyn łuszczycy jest dieta, dostosowanie jadłospisu także jest formą profilaktyki i leczenia choroby. W pierwszej kolejności z menu należy wyeliminować produkty zawierające większe ilości nasyconych kwasów tłuszczowych, tłuszczów trans, a także cukrów prostych. W szczególności dotyczy to takich potraw, jak wszelkiego rodzaju fast foody, dania gotowe oraz słodycze. Prozdrowotną rolę odgrywać natomiast będą produkty stanowiące bogactwo wielonienasyconych kwasów tłuszczowych omega 3 i omega 6, a także między innymi cynku, czy witamin A, B i D. Tym samym w diecie na łuszczycę paznokci uwzględnić należy ryby, owoce morza, orzechy, rośliny strączkowe, kiełki pszenicy, cebulę, czosnek. Czytaj też: Jak wygląda łuszczyca skóry, paznokci, głowy i na ciele Konsultacja dermatologiczna online: porada przez internet Leki na łuszczycę - bez recepty, na receptę i refundowane Treści z działu "Wiedza o zdrowiu" z serwisu mają charakter wyłącznie informacyjno-edukacyjny i nie mogą zastąpić kontaktu z lekarzem lub innym specjalistą. Wydawca nie ponosi odpowiedzialności za wykorzystanie porad i informacji zawartych w serwisie bez konsultacji ze specjalistą.
Łuszczyca na paznokciach dotyka jednego lub więcej paznokci. Pacjenci mogą mieć łuszczycę paznokci u rąk i/lub łuszczycę paznokci u nóg. Zmiany chorobowe są bardzo różne u poszczególnych osób: paznokieć może mieć wgłębienia w postaci małych kropek lub może przypominać powierzchnię „naparstka”. W innych przypadkach Paznokcie są tą częścią naszego ciała, której wygląd może nam pomóc ocenić nasz stan zdrowia oraz niedobory z jakimi zmaga się nasz organizm. Obecnie wiele kobiet ma rzadko okazję do przyjrzenia się swoim paznokciom, gdyż stale poddają je zabiegom malowania czy też nakładania hybrydy, mających na celu utrzymanie ich atrakcyjnego wyglądu. Jednak warto czasem dać odpocząć swoim paznokciom od wszelkich lakierów i zaobserwować jak wyglądają. Zmiany w wyglądzie paznokci Zdrowa płytka paznokciowa jest gładka, lekko różowa, bez przebarwień i sama w sobie jest ozdobą, jeśli dbamy o jej kształt i długość. Jednak często zdarza się, że wygląd paznokci sygnalizuje nam, że czegoś w naszym organizmie brakuje bądź że zmaga się on z jakimiś zaburzeniami bądź chorobami. Błędem jest traktowanie tych zmian jedynie w wymiarze estetycznym i stosowania jako remedium nakładania kolejnych odżywek. Problem często nie leży w samym paznokciu a wynika z nieprawidłowości w pracy organizmu. Naszym zadaniem jest odkrycie co wygląd paznokci nam sygnalizuje. Jakie zmiany powinny wzbudzić nasze zainteresowanie? Białe przebarwienia na paznokciach to jeden z najczęściej spotykanych problemów. Niemal każdy z nas choć raz zaobserwował białe plamki na swoich paznokciach. Co może być ich przyczyną? Mogą to być zarówno niedobory żywieniowe – niedobór cynku, witamin z grupy B i żelaza. Wówczas zaleca się wprowadzenie do diety produktów zawierających te witaminy i minerały lub też suplementację. Powodem białych plamek może być także nieprawidłowa pielęgnacja paznokci a zwłaszcza zbyt częste nakładanie i zdejmowanie lakieru hybrydowego. W tym wypadku należy zaprzestać wykonywania tego rodzaju manicure i dać paznokciom odpocząć przynajmniej kilka miesięcy. Zdarza się, że plamki są tak duże, że obejmują niemal całą płytkę paznokcia i jest to sygnał poważnych zaburzeń organizmu. Mogą one bowiem zwiastować takie schorzenia jak anemia czy łuszczyca. W takim przypadku należy zgłosić się do lekarza. Żółte przebarwienia na paznokciu są najczęściej skutkiem długotrwałego malowania paznokci na ciemny kolor, bez zastosowania odżywki ochronnej. Czasem zdarza się, że paznokcie przybierają żółty odcień na skutek problemów z wątrobą, nerkami lub też jako efekt uboczny zażywania pewnych leków. Czarne przebarwienie płytki paznokcia pojawia się na skutek silnego urazu, który powoduje wylew krwi pod płytką paznokcia. Wówczas przebarwienie powinno się przesuwać w dół wraz ze wzrostem paznokcia. Jeśli tak nie jest, należy zgłosić się do lekarza, który oceni zmianę. Na paznokciach mogą pojawić się także bruzdy pionowe, które są objawem starzenia się organizmu (podobnie jak zmarszczki na skórze). Gdy pojawiają się u młodych osób, mogą świadczyć o zmianach hormonalnych, problemach z krążeniem a także schorzeniach układu pokarmowego. Może do nich doprowadzić odwodnienie organizmu. Bruzdy poziome najczęściej wynikają z błędów pielęgnacyjnych, które prowadzą do uszkodzenia macierzy paznokcia. Czasami pojawiają się w przypadku wyniszczenia organizmu bardzo restrykcyjną dietą. Łamliwe i rozdwajające się paznokcie to zazwyczaj skutek zbyt częstych zabiegów malowania paznokci lub narażania ich na kontakt z detergentami. Jeśli tak jest, zaleca się zaprzestanie malowania paznokci oraz używanie rękawiczek ochronnych. Aby wzmocnić paznokcie można zażywać kapsułki zawierające krzem i witaminy z grupy B. Łamliwe paznokcie mogą być także skutkiem zaburzeń hormonalnych, chorób tarczycy czy łuszczycy. Paznokcie mogą także przybrać nietypowy kształt. Wypukłe paznokcie mogą oznaczać schorzenia układu pokarmowego, w tym wątroby, choroby płuc i serca. Natomiast paznokcie wklęsłe są najczęściej wynikiem zaburzeń hormonalnych, czasami są objawem niedoborów żelaza. Zanikanie płytki paznokcia jest skutkiem nieleczonej łuszczycy. Proces przebiega powolnie jednak prowadzi do całkowitego zaniku płytki paznokciowej. Im szybciej trafimy do specjalisty, który zaleci odpowiednie leczenie, tym większa szansa na zatrzymanie procesu zanikania płytki. Klasyka ponad wszystko. Na wiosnę 2021 roku w modzie pozostaną klasyczne, stonowane kolory kojarzące się z zimą. Dominować będą paznokcie pomalowane na biało albo w niebieskich tonach. Jakie mogą być konsekwencje nadużywania lakierów do paznokci?Malowanie paznokci u stóp jest bardzo powszechnym zwyczajem dla wielu kobiet, zwłaszcza gdy buty otwarte, takie jak sandały, przeważają nad butami zamkniętymi w miesiącach gorącej wiosny i lata. W tych sezonach lubimy popisywać się stopami i nadawać im odrobinę koloru po tym, jak przez wiele miesięcy były „ukryte” w naszych są różnice między malowaniem paznokci dłoni a stóp?Zanim zaczniemy od konsekwencji, przeanalizujemy różnice między malowaniem paznokci u dłoni i stóp. Dobra widoczność. Paznokcie dłoni, będąc blisko oka, łatwiej jest zaobserwować i wykryć niedoskonałości, czy to w emalii, czy też z powodu jakiejkolwiek anomalii wpływającej na Twoje zdrowie, dzięki czemu możemy szybciej działać i rozwiązywać. Częstsza zmiana lakieru co zwiększa kontrolę nad wyglądem płytki paznokcia. Paznokcie u rąk i nóg nie rosną w tym samym tempie. W dłoniach rosną szybciej, dlatego emalie są mniej widoczne z upływem czasu, będąc w stanie trochę „odpocząć” i „oddychać” do czasu przemalowania. Zamknięcie. W przeciwieństwie do dłoni, które są cały czas odkryte i mają kontakt z powietrzem, stopy są zamknięte w butach lub skarpetach, co powoduje większe pocenie się. Idealne siedlisko dla pojawienia się grzybów i innych infekcji. Higiena. W ciągu dnia częściej myjemy ręce, przez co paznokcie są bardziej higieniczne w porównaniu do stóp, o których pamiętamy tylko podczas codziennego się dzieje, gdy nadużywamy lakierów do paznokci?Wielu klientów nie zdaje sobie sprawy, że nadużywanie szkliwa, zwłaszcza półtrwałego i trwałego może mieć konsekwencje dla zdrowia naszych paznokci. Ale… Czemu? Odpowiedź jest paznokcie, pokrywamy ich powierzchnię środkiem chemicznym, który w wielu przypadkach zawiera toksyny, które mogą utrudniać naturalne tworzenie keratyny. Paznokcie wymagają tlenu, aby zachować zdrowie. Keratyna w paznokciach również przepuszcza wodę, aby nawilżyć płytkę. Jeśli paznokieć zaczyna wysychać, pękać, łamać się lub łuszczyć, może to oznaczać, że coś jest nie tak z paznokciami lub z ogólnym stanem zdrowia. Lakiery do paznokci są jednymi z najczęstszych winowajców, powodując przebarwienia i inne objawy złego stanu paznokci. Do niedawna wiele marek lakierów do paznokci zawierało niebezpieczne składniki, takie jak formaldehyd, ftalan dibutylu i toluen, kombinację powszechnie określaną jako „toksyczne trio”.Formaldehyd jest jedną z substancji chemicznych używanych do utwardzania lakieru do paznokci. Narażenie na działanie substancji chemicznej przez wdychanie jej, może powodować podrażnienie płuc, gardła, nosa i oczu. Ekspozycja na formaldehyd w dużych ilościach przez długi czas również zwiększa ryzyko zachorowania na dibutylu to potencjalna toksyna rozwojowa i reprodukcyjna, która zwiększa ryzyko zawrotów głowy, bólów głowy i zmęczenia. Toluen jest odpowiedzialny za gładki poślizg, jaki daje lakier. Narażenie na tę substancję chemiczną powoduje również podrażnienie płuc, gardła i oczu. Nadmierna styczność z tą substancją chemiczną może spowodować poważne uszkodzenie układu nerwowego. Nosząc lakier do paznokci zawierający te trzy składniki zwiększasz ryzyko wystąpienia skutków ubocznych. Oto niektóre z problemów, które mogą się pojawić: Kruchość paznokci, która prowadzi do ich łamania. Utrata elastyczności, powodując pęknięcia i pęknięcia. Przebarwienia lub plamy. Infekcje grzybicze i bakteryjne Pod warstwą emalii generuje się wilgoć, a lakier do paznokci nie pozwala prawidłowo oddychać. Z powodu obu czynników mogą pojawić się infekcje, takie jak grzybica paznokci czy często spotykana zielona bakteria (pałeczka ropy błękitnej). Czy możemy pomalować paznokcie zajęte grzybicą?Katarzyna Kowalska-Pac ortopodolog z Instytutu Podologicznego w Tarnowie odpowiada:Zdecydowanie nie. Nie zaleca się ich malowania, nawet jeśli stają się żółtawe lub białawe, ponieważ tylko pogarsza sytuację. Dlatego należy udać się do specjalisty podologa, aby zdiagnozować, co się dzieje i zastosować odpowiednie leczenie. Dopóki problem z grzybami się nie skończy, nie zaleca się ich przed pokazaniem problemu, często powstrzymuje od odpowiedniego działania i problem jest maskowany pod warstwą lakieru. Zdarza się, że klienci przychodzą z gabinetów kosmetycznych z pomalowanymi paznokciami z infekcją, ponieważ chcieli ukryć chory paznokieć. Jest to nieprofesjonalne i przestrzegamy iż taki zabieg może stymulować wzrost grzybicy lub bakterii. Lakier do paznokci zatrzymuje wilgoć, sprzyjając życiu i rozmnażaniu się grzybów pod paznokciami. W rzeczywistości infekcje są dość rozpowszechnioną chorobą paznokci, którą z pewnością można wyleczyć za pomocą odpowiednich środków i prawidłowej pielęgnacji. Z tego powodu naszą sugestią w przypadku infekcji paznokci jest unikanie wszelkich zabiegów upiększających tj. przedłużanie paznokci, malowanie lakierami żelowymi, hybrydowymi a nawet tradycyjnymi, które mogłyby pogorszyć stan paznokcia. Przyczyn powstawania infekcji paznokci może być wiele i niestety między nimi to niewystarczający profesjonalizm w realizacji prac takich jak przedłużanie paznokci czy nakładanie i ściąganie lakieru żelowego. Zbyt mocne oczyszczanie paznokci i wycinanie skórek otwiera drzwi dla bakterii i podrażnia aparat paznokciowy. Źle wykonana praca może powodować nie tylko nieestetyczny wygląd, ale także obrzęki, zanokcice, infekcje, podział płytki paznokcia a nawet zahamowanie wzrostu. Co możemy zrobić, aby uniknąć problemów, jeśli używam lakieru do paznokci?Nadmiar jest zły, także w kwestii lakieru do paznokci. Noszenie ich w sposób ciągły nie jest korzystne dla zdrowia stóp, ale przestrzegając szeregu zaleceń, możemy zmniejszyć prawdopodobieństwo wystąpienia negatywnych wskazówek, których należy przestrzegać, aby uniknąć wszelkiego rodzaju problemów: Konieczne jest kupowanie emalii w wyspecjalizowanych sklepach i markach, zwracając uwagę na datę ważności i skład. Substancje takie jak formaldehyd, toluen i ftalan dibutylu są uważane za „toksyczne trio”, więc trzeba szukać tych emalii, które go nie zawierają. Upewnij się, że produkt jest bezpieczny. Zwróć uwagę na inne szkodliwe produkty, takie jak alkohol izopropylowy, substancje zapachowe, barwniki lub octan etylu. Takie szkodliwe związki również stanowią zagrożenie dla środowiska. Kiedy lakier do paznokci zostanie wyrzucony, toksyczne chemikalia mogą przedostać się do gleby lub wód gruntowych. Ważne jest, aby prawidłowo usunąć cały lakier do paznokci, ponieważ może to spowodować gromadzenie się wilgoci, co prowadzi do pojawienia się grzyba. Odradza się częste stosowanie zmywaczy do paznokci zawierających aceton, ponieważ pigmentuje i osłabia paznokcie zarówno stóp, jak i dłoni, gdyż jest to bardzo agresywny produkt. Z tego powodu stawiaj na takie, które nie zawierają tej substancji. Przez ciemniejsze kolory mogą paznokcie żółknąć, co można pomylić z grzybem. Musisz dać odpocząć paznokciom, nie zawsze należy je mówiąc, choć zdrowie powinno być ponad estetyką, malowanie paznokci sporadycznie lub od czasu do czasu nie musi sprawiać żadnych problemów, ale gdy jest wykonywane notorycznie, trzeba uważać i postępować zgodnie z radami i zaleceniami specjalisty Fototerapia. Fototerapia jest techniką medyczną, która wykorzystuje przeciwzapalne i immunosupresyjne działanie promieni ultrafioletowych (tzw. UV) na grudki łuszczycowe. Naświetlanie zmian łuszczycowych daje równie korzystne efekty, jakich wiele osób cierpiących na łuszczycę doświadcza latem, gdy jest więcej światła słonecznego.czy można malować paznokcie z łuszczycą
